Network
JABEJABE - Susu tak hanya menjadi penting untuk anak-anak, tetapi orang dewasa pun disarankan agar tetap sehat hingga memasuki usia senja.
Pasalnya, susu adalah minuman sehat yang mengandung berbagai vitamin dan nutrisi esensial untuk memenuhi kebutuhan tubuh.
Untuk orang dewasa, salah satu manfaat susu adalah membantu dalam menjaga kesehatan dan mengurangi risiko terserang penyakit karena faktor usia.
Selain itu, susu juga sebagai minuman untuk membantu menambah berat badan serta memelihara berat badan supaya tetap stabil.
Karena semakin bertambahnya usia, potensi mengalami penurunan berat badan secara drastis akibat perubahan hormon dan berkurangnya fungsi organ sangat rentan.
Baca Juga: Tujuh Manfaat Luar Biasa Air Rebusan Jahe Sereh dan Kayu Manis bagi Kesehatan
Kamu mungkin masih bertanya-tanya, apa sih manfaat susu untuk orang dewasa sehingga bisa menambah berat badan? Karena selama ini susu biasanya hanya dikonsumsi oleh bayi dan anak-anak.
