Inilah Alasan Mengapa Bonggol Nanas Penting Menurut dr. Zaidul Akbar

Meningkatkan Kesehatan Kulit

Kandungan Vitamin C dalam nanas sangat baik untuk kesehatan kulit. Vitamin ini sangat penting untuk ligamen, tendon, dan pembuluh darah.

Mencegah Pembekuan Darah

Sifat antikoagulan yang dimiliki nanas cocok bagi mereka yang memiliki masalah dengan pembekuan darah.

Baca Juga: Manfaat Luar Biasa Lidah Buaya untuk Kecantikan Alami

Memperbaiki Tekstur Daging

Nanas juga dapat digunakan untuk memperbaiki tekstur daging. Enzim bromelain yang terkandung dalam nanas mampu memecah ikatan antara peptida dan asam amino, membuat daging sapi menjadi lebih lembut dan kenyal.

Cocok untuk Diet

Bagi mereka yang sedang menjalani program diet, konsumsi nanas adalah pilihan yang tepat. Kandungan seratnya dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama.***