Network
JABEJABE.CO - Sakit gigi merupakan salah satu rasa sakit yang paling tidak menyenangkan.
Rasa sakitnya bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, seperti makan, tidur, dan bahkan berbicara.
Untungnya, ada beberapa cara ampuh untuk meredakan sakit gigi di rumah yang bisa kamu coba sebelum pergi ke dokter gigi.
Baca Juga: Terbukti Berhasil, Ternyata Begini Cara Mengatasi Sakit Gigi yang Efektif di Rumah
Berikut beberapa cara ampuh meredakan sakit gigi di rumah:
1. Berkumur dengan air garam
Air garam memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri dan bengkak pada gusi.
Larutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur selama 30 detik. Lakukan beberapa kali sehari.
2. Kompres dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit. Bungkus es batu dengan handuk dan kompreskan pada pipi di bagian yang sakit selama 20 menit. Ulangi beberapa kali sehari.
3. Minum obat pereda nyeri
Obat pereda nyeri seperti ibuprofen atau paracetamol dapat membantu meredakan rasa sakit gigi. Konsumsi obat sesuai dengan dosis yang dianjurkan pada label.
Baca Juga: Ternyata Ini Dia Pilihan Obat Ampuh untuk Solusi Mengatasi Masalah Sakit Gigi Berlubang
4. Gunakan minyak cengkeh
Minyak cengkeh memiliki sifat anestesi alami yang dapat membantu meredakan rasa sakit gigi. Oleskan sedikit minyak cengkeh pada kapas, kemudian letakkan di atas gigi yang sakit.
5. Kunyah daun jambu biji
Daun jambu biji memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri dan bengkak pada gusi.
Kunyah daun jambu biji selama beberapa menit atau buatlah teh dari daun jambu biji dan gunakan untuk berkumur.
6. Gunakan kantong teh celup
Kantong teh celup bekas yang didinginkan dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit. Tahan kantong teh celup pada pipi di bagian yang sakit selama 20 menit.
7. Jaga kebersihan gigi
Menjaga kebersihan gigi dengan menyikat gigi dua kali sehari dan flossing sekali sehari dapat membantu mencegah sakit gigi di masa depan.
Baca Juga: Redakan Sakit Gigi dengan Cepat: 5 Obat Alami yang Efektif
Penting untuk diingat bahwa cara-cara di atas hanya bersifat sementara untuk meredakan sakit gigi.
Jika sakit gigi tidak kunjung membaik setelah beberapa hari, atau disertai dengan gejala lain seperti demam, bengkak yang parah, atau kesulitan menelan, segera periksakan diri ke dokter gigi.
Berikut beberapa tips tambahan untuk mencegah sakit gigi:
- Hindari makanan dan minuman manis yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.
- Batasi konsumsi makanan dan minuman asam yang dapat mengikis enamel gigi.
- Rutin memeriksakan diri ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.
Semoga informasi ini bermanfaat!***
