Rahasia Mengatasi Jerawat: Tips Puasa dan Pola Makan Sehat ala Dr. Zaidul Akbar

- 25 Mei 2024, 15:54 WIB
Rahasia Mengatasi Jerawat: Tips Puasa dan Pola Makan Sehat ala Dr. Zaidul Akbar
Rahasia Mengatasi Jerawat: Tips Puasa dan Pola Makan Sehat ala Dr. Zaidul Akbar /jovee

Jerawat Bukan Hanya Masalah Remaja

Menurut dr. Mishael Octaviany, jerawat pada orang dewasa disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, selain faktor lainnya.

Baca Juga: Solusi Mudah Atasi Maag: Dr. Zaidul Akbar Sarankan Minum Air Ini

"Jerawat pada orang dewasa seringkali dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak sehat, seperti kurang tidur, pola makan yang tinggi lemak dan gula, serta penggunaan masker selama pandemi," jelas Mishael dalam pernyataannya.

Orang yang mengalami stres, produksi minyak berlebih, dan pola makan yang tidak seimbang cenderung mengalami masalah jerawat pada usia dewasa.

Selain itu, jerawat juga bisa dipicu oleh polusi udara, seperti yang diungkapkan oleh dr. Ricky Fernando Maharis Sp.KK.

"Jerawat juga sering muncul pada orang yang tinggal di kota besar dengan tingkat polusi udara yang tinggi," kata Kepala Dokter Clinic de Votre Peau Gading Serpong.

Baca Juga: Kulit Buah Naga Jangan Dibuang! Ternyata Bisa Mencegah Kanker, Penuaan Dini, dan Banyak Khasiat Super Lainnya!

Menurut data dari Universitas Airlangga pada tahun 2022, sekitar 9,4 persen populasi dunia mengalami masalah jerawat, dengan tingkat kejadian tertinggi pada remaja.

Jerawat bisa muncul pada berbagai rentang usia, mulai dari bayi hingga dewasa. Meskipun kejadian jerawat pada remaja lebih tinggi pada laki-laki, namun pada usia dewasa lebih banyak dialami oleh perempuan.***

Halaman:

Editor: Subrata


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini